我想說說我對健康觀點的改變，以及健康對我的重要。我在本科的時候也和大家一樣精力充沛，為了做自己喜歡的作業或喜歡的事每天都可以熬夜到一兩點兩三點。甚至有一次為了放假可以多兩天回家，連續熬了兩個通宵。當時覺得世界都是我的，想幹什麼都可以，因此有時間去做。大一大二都可以，到了大三大四就力不從心了。在籌備出國的時段也花了很多精力。當時我對未來的設想是成為一個工作狂，願意花很多時間來幫助我的事業。本科畢業後的第一個工作就非常辛苦，經常出差，晚上需要熬夜到一兩點，當時雖然心理上能承受但是身體會出現很多不舒服頭疼。現在我在美國讀研究生，覺得難得熬一兩個，每天都想九到十點睡覺。慢慢年紀變大後，我發現人的精力是有限的。那個時候你就會覺得自己的健康很重要，因為如果不注重就會累積出很多小毛小病，你會堅持運動，注意睡眠。所以對於生活，學習，事業需要做一些取捨，本科的時候我什麼都想要。但是慢慢長大我發現我的精力並不足夠我完成所有的設想，我會做一個取捨。
~李大力